ساعات اوج تابشهای فرابنفش از ۱۰ تا ۱۶
شاخص پرتوهای بنفش از ۱ تا ۳ ایمن و بالای ۳ تهدیدآمیز است. شدت تابش UV بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ تا ۱۰ برابر افزایش مییابد. استفاده از کلاه لبهدار، عینک UV، کرم ضد آفتاب و نوشیدن آب توصیه میشود.
ساعات اوج تابشهای فرابنفش از ۱۰ تا ۱۶
شاخص پرتوهای بنفش از ۱ تا ۳ ایمن و بالای ۳ تهدیدآمیز است. شدت تابش UV بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ تا ۱۰ برابر افزایش مییابد. استفاده از کلاه لبهدار، عینک UV، کرم ضد آفتاب و نوشیدن آب توصیه میشود.